Trening mindfulness a aktywność fizyczna: jak połączyć obie praktyki.
Na pewno nie jest łatwo odnaleźć, unaocznić sobie oraz nauczyć się użytkować drzemiący w nas potencjał – zwykle, żeby to uzyskać, potrzebujemy koniecznie pomocy drugiej osoby – człowiek ten ma obowiązek odznaczać się wieloma zdolnościami oraz cechami, wśród których najważniejsza wydaje się empatia, zdolność prowadzenia rozmów i obserwacji i wyciąganie wniosków z przekazanym mu wiadomości. Takie właśnie przymiotniki powinien również posiadać specjalista od energii ciała ludzkiego. Kim jednak jest taki człowiek i czym konkretnie się zajmuje? Można o nim powiedzieć, że jest kimś w rodzaju stworzonego przez nas partnera oraz osobistego trenera równocześnie, jednakże definicja ta nie wyczerpuje tematu. Dzisiejszy profesjonalista rodzaju ANCHOR stawia albowiem w głównej mierze na użycie tych cech charakteru oraz tych umiejętności i talentów, jakie sami mamy, a następnie na naukę używania ich do własnych celów. Innymi słowy, on wspomoże nam poradzić sobie z różnorodnymi komplikacjami i wskaże, jakie rozwiązanie jest najłatwiejsze i w najwyższym stopniu pomyślne, co zaprocentuje w przyszłych wyborach.
2. Portfolio
5. FAQ